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Tiramìsu
Delicie-se com este tiramisu, mas uma versão mais saudável Ingredientes: 1 1/2 colher de sopa de café 100 ml de água quente 5 colheres de...
Afonso Brites
18 de jun. de 2021
1 min de leitura
Sushi de pepino
Opte por esta receita saudável e disfrute de uma magnífica refeição de origem japonesa Ingredientes: 375g de atum 1 cebola 1 pepino 1...
Afonso Brites
18 de jun. de 2021
1 min de leitura
Bolo de morangos e chocolate de leite
Por que não optar por uma receita tradicional mas com menos calorias? INGREDIENTES MASSA: 4 ovos ½ xícara (chá) de adoçante em pó 1...
Afonso Brites
11 de jun. de 2021
1 min de leitura
Bolo integral de banana
INGREDIENTES 4 ovos inteiros 6 bananas caturra cortadas em rodelas 1/2 xícara de chá de óleo de canola 1/2 xícara de leite desnatado 1...
Afonso Brites
11 de jun. de 2021
1 min de leitura
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